Angebote

Spüren, fühlen, miteinander lernen

Workshop: Beweg Dein Leben!

Tanztherapie & TRE®: Ausdruck für Körper und Seele

Sa, 21.9.19, 11–16 Uhr

Bewegung ist so abwechslungsreich wie das Leben. Hier lernen Sie die Tanztherapie kennen, aber auch die spannungslösenden TRE-Übungen. Somit eine ganze Spannbreite von Körperausdruck:

  • Unwillkürliche Bewegungen wie das milde Zittern im TRE-Prozess – wir geben dem einfach Raum: Was für Impulse werden lebendig, wenn sich überschüssige Anspannung im Körper gelöst hat?
  • Freies Tanzen aus diesen Impulsen heraus, wobei wir inneres Geschehen sichtbar und spürbar machen, ihm eine Form und Richtung geben … und unseren „Spielraum“ genießen.
  • Begegnung mit Anderen auf kreative Weise (der verbale Ausdruck darf auch hinzukommen).

Unser Atem ist als „Grundbewegung“ immer dabei. Alles, was Sie brauchen, ist ein bisschen Lust, sich zu bewegen und zu spüren. Bitte lockere Kleidung, ein Handtuch und ein Vesper für die Pause mitbringen.
Preis: 70 €, zu überweisen bei Anmeldung an
E. Renz, Sparkasse KA, IBAN DE93 6605 0101 0108 0974 29
Anmeldeschluss: 18.9.2019

Workshop: Standpunkt und Tanzbein

Stärkende Sätze und Tanztherapie

Sa, 19.10.19, 11–16 Uhr

Heute kombinieren wir die mentale Selbstfürsorge und das Tanzen:

  • Zu wissen, für welche Bedürfnisse und Grenzen ich einstehe, gibt einen starken Halt im Leben. Das ist unter anderem das Ziel der „Einstellungsarbeit“.
  • Tanztherapie heißt, sich zu spüren und auszudrücken über die Bewegung, den Atem und das Miteinander.

Als Gruppe können wir einander spiegeln und inspirieren. Bitte lockere Kleidung, ein Handtuch und ein Vesper für die Pause mitbringen.
Preis: 70 €, zu überweisen bei Anmeldung an
E. Renz, Sparkasse KA, IBAN DE93 6605 0101 0108 0974 29
Anmeldeschluss: 16.10.2019

Therapeutische Gruppen in Kliniken und psychosozialen Einrichtungen

Möchten Sie ein Gruppenangebot kennenlernen, das auf Ihre Institution zugeschnitten ist? Sprechen Sie mich an und testen Sie mich.